山东中考体育标准评分表（济南中考体育50米评分标准）

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本文目录一览：

• 1、山东中考体育标准评分表
• 2、济南中考体育50米评分标准
• 3、济南体育中考2023标准

山东中考体育标准评分表

山东中考体育考试评分标准：
中考体育总分：30分；
中考体育项目分数组成：必考项（10分）+抽考项（10分）+选考项（10分）
必考项目：1000米（男）/800米（女）或100米游泳
抽考项目：立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、引体向上（男）/一分钟仰卧起坐（女），由丽水市教育局统一抽取两项考试项目，学生任选其一参加考试。
选考项目：篮球运球投篮、排球对墙垫球、足球绕杆、100米游泳（不得与必考项目重复选择），选其一。

山东中考体育考测试标准与方法
一、身体形态、身体素质、运动技能的测试标准与方法均按照《国家学生体质健康标准》的规定。
二、成绩计(换)算办法
1。初中阶段体育成绩25分，由各初中学校负责进行换算。换算方法：初中一、二年级及初三年级第一学期共五个学期体育课成绩(百分制)的总和÷5×25%(保留到小数点后一位)。
注：评分标准执行《国家学生体质健康标准评分表(中学组)》的标准。身高精确到毫米，体重精确到0。1公斤，1000和800米精确到秒，掷实心球和立定跳远精确到厘米，篮球、足球运球精确到0。1秒，排球垫球精确到整数。
3。体育学业水平考试成绩总分。以上各项分数合计在55分(含55分)以上计满分60分，50-54。9分计55分，45-49。9分计50分，40-44。9分计45分，35-39。9分计40分，30-34。9分计35分，2529。9分计30分，2024。9分计25分，19。9分以下计20分。未完成全部考试项目者，按照实际考试项目的成绩计算体育考试成绩。

中考体育各项目考前注意事项
1。关于考前训练，老师建议考生在考前一周主要以恢复体能为主，跑的项目可以再上两次强度，运动量不宜过大。跳跃项目可以做一些强度比较大的腿部力量，同时注重动作技术的提高。考试前三天，应简单地做些象征性的练习，主要以技术为主。不能因为自己的训练成绩没有达到预期的'效果，依旧还进行大运动量高强度的训练，如果这样大量体内能量消耗，不能得到良好的恢复，势必对考试产生不良影响。这个时段的训练应该积极地投入到考试的状态，每天的训练时间最好安排在考试的时间，让机体产生条件反射，在考试期间产生兴奋性。
2。考前尽量多鼓励，帮助孩子减压。
3。考生考试前要做足准备活动：将肢体舒展开。只有当身体发热和兴奋了，才易从静止状态进入运动状态。考前准备活动可通过慢跑、徒手操、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身，充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带。此外，考生还应结合锻炼项目的特点，从活动部位、活动方式等方面做一些准备练习。如快速跑前进行小步跑、高抬腿跑和后蹬跑；跳跃前多进行肩、腰、膝、踝关节的活动；投掷前进行拉肩、挺身后仰练习等。
4。服装方面：最好穿运动服装，着运动鞋。运动时，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出，鞋带要系好，以保证安全地进行运动。
5。睡眠饮食要有保障开考前一定要记得吃早餐，保证充分的睡眠。另外，饮食上要清淡。在考前适当多吃鱼、牛肉、鸡蛋、瘦肉、豆制食品、蔬菜、水果，保障身体的蛋白质和维生素需求量。考试当天吃饭七至八成饱即可，菜品要有营养、好消化。考试前30—40分钟可以补充适量葡萄糖、西洋参片、吃两至三片维生素C，这样可以提高糖原代谢，有助于提高运动成绩。在下午考试的考生，中午需午休半小时，以免下午考试时过早出现疲劳。

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【法律依据】：
《中华人民共和国刑法》第二百八十四条
在法律规定的国家考试中，组织作弊的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。为他人实施前款犯罪提供作弊器材或者其他帮助的，依照前款的规定处罚。为实施考试作弊行为，向他人非法出售或者提供第一款规定的考试的试题、答案的，依照第一款的规定处罚。代替他人或者让他人代替自己参加第一款规定的考试的，处拘役或者管制，并处或者单处罚金。

济南中考体育50米评分标准

优秀：3分；良好：2分；及格：1分；不及格：0分。根据查询济南市教育官网，济南中考体育50米评分标准为优秀：3分；良好：2分；及格：1分；不及格：0分。济南市，别称“泉城”，是中华人民共和国山东省下辖地级市，山东省省会、国家历史文化名城，环渤海地区南翼的中心城市，位于山东省的中部。

济南体育中考2023标准

2022年济南市体育中考依旧是按照满分为50分的分值计入总成绩，然而2023年，中考政策改革以后，体育满分调整为60分。

初中三年的体育成绩占25分，（初一到初三5个学期的体育课百分制成绩总和/5＊25％）。 学堂网

身体形态5分，BMI＝体重KG／身高的平方。

身体素质25分（男生1000米，女生800米，掷实心球，立定跳远）。

初中阶段体育成绩、身体形态、身体素质和运动技能四项成绩之和作为学生体育科目的原始成绩。每个学生体育科目学业水平考试的总分值按以下方式进行折算：体育考试总分值=体育考试原始成绩×50/60。

折算后的体育考试总分值计入初中学业水平考试总成绩 的方法为：

45 分以上（含 45 分）计满分 50 分，40～44.9 分计 45 分，35～39.9 分计 40 分，30～34.9 分计 35 分，25～29.9 分 计 30 分，20～24.9 分计 25 分，19.9 分以下计 20 分。

未完成全部考试项目者，按照该生已参加考试项目的成绩依照上述折算办法计算体育考试成绩总分。

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